《防疫期間居家健身器材 瑞典NUO 232 Flexbell可調式啞鈴 – Home Gym – 開箱分享》

疫情期間改變了大家很多生活習慣，現代人日常會去的健身房，也因為預防群聚暫停營業了好幾周，本來想說在家裡用徒手鍛鍊，但做了幾日發現強度明顯不夠，在一次跟好友的討論中，得知可使用可調式啞鈴來做居家重訓來輔助鍛鍊，於是開始上網比較相關產品的優缺點，一開始本來想說買個槓鈴/啞鈴二合一的組合式啞鈴，但後來經過相關研究後發現他的缺點大於優點，尤其是在變換重量光是要轉那個固定的環就會花掉很多時間，也會讓你好不容易熱起來的身體瞬間冷掉，再來是某運動品牌的快速可調式啞鈴，這類型的啞鈴仿冒的產品挺多的，由於都做得很像，我也不清楚那一家才是正版，而且在找資料過程中，發現仿冒的風險是可能做一半槓片有機會會鬆脫，這是想如果我是在做握推突然鋼片滑脫那真的是件很危險的事情，最後我就想既然要用就一次衝頂吧，直接選擇來自瑞典的NUO 232 Flexbell可調式啞鈴。

本次要開箱的「NUO 232 Flexbell可調式啞鈴」希望透過我的實際使用及測試，相信可以作為你選購此項商品的參考。

外觀

網友常見問題

以下我整理一下我在找可調式啞鈴的時候，看到網路上大部分網友詢問的問題，我以使用者的角度，在此回答大家

1.想請教一下，可調式啞鈴適合初學者嗎呢？

=>經過我使用到現在一個多月的使用心得，這款可調式啞鈴還蠻適合初學者及有運動習慣的人使用，主要他每次2KG為一個檔位，你如果是初學者可以先用最輕的2KG開始來鍛鍊，再一步步慢慢增加強度。

2.請問這款變換檔位快速嗎?

=>我用過需要手動組裝的啞鈴，談白說時間都花在拆裝槓片上，也會讓你使用上會有點懶懶得感覺，這款只需要轉動手把就可以每次2kg的檔位快速切換到適合你的重量，訪間有蠻多款這種可調式啞鈴每檔是4KG，這樣的間距談白說蠻硬的也不太適合初學者使用。

技術規格

產品名稱：NUO 232 Flexbell可調式啞鈴

• 可調式速換重量設計，無需更換啞鈴片，單手轉動手柄即可調節重量
• 單片厚僅1.5cm，體積小更精緻
• 高質金屬噴塑工藝，防腐防銹，耐磨耐髒
• 取代傳統啞鈴組合，方便慳位，重量範圍男女適宜
• 高質金屬噴塑工藝，防腐防銹，耐磨耐髒
• 高密度啞鈴片由複合鑄鋼材質製造
• 鑽石紋手柄設計，保持把握力同時提供舒適手感
• 產品安全結構設計，一離開啞鈴底座，重量立即鎖死，不旋轉不掉片
• 安全性高，整圈式啞鈴片相互鎖緊，比其他啞鈴韌性更好，承重分佈更均勻
• 重量轉換間隔 (32kg套裝): 2kg-4kg-6kg-8kg-10kg-12kg-14kg-16kg-18kg-20kg-22kg-24kg-26kg-28kg-30kg-32kg
• 不銹鋼底座

使用心得

經過這幾個月實際使用的感想，NUO 232 Flexbell可調式啞鈴，真的十分方便，以往我們在買啞鈴的時候總是不清楚自己到底適合幾KG的啞鈴，導致我們常常會不小心買到不適合自己的重量，導致練很久還達不到我們想要的效果，再加上如果我們從2KG買到32KG我想至少要花3萬上下，而且這些啞鈴還要買個啞鈴架給他收納，主要還是非常佔地方，以現在房子寸土寸金來說，這樣做事非常划不來的，再來是，此款啞鈴使用到現在調整啞鈴檔位的部分，均可正常使用，目前沒發現有不相容性的問題，相當穩定，而且他從2KG~32KG的組合還蠻適合，如果你目前正在考慮在這疫情期間在家裡也可以維持好身材，那這款NUO 232 Flexbell還蠻值得疫情期間又想維持好身材的你考慮入手的。

※本文章分享僅為個人使用心得，無廠商業配置入，運動產品請多做研究，再行購入，本網站不負任何責任。

Reference

• Tuk代理商官網：https://www.tuk.com.tw/nuo-taiwan
• Tuk代理商銷售頁面：https://www.tuk.com.tw/product/nuo-232-flexbell/